O knize: 2020 / Pokud trpíte obsesí, neustále posloucháte svůj duševní stav, bojíte se, že se zblázníte nebo děláte něco nekontrolovatelného, ​​máte potíže s prováděním každodenních činností kvůli množství nutkavých činností a trpíte nadměrnou úzkostí a jejími tělesnými příznaky, pak je tato kniha určena právě vám. Autoři se pokusili přístupnou formou předložit návody k překonání obsedantních stavů krok za krokem na základě principů kognitivně behaviorální psychoterapie.